太极养生杖多长合适?
在105至125cm之间。太极养身仗的标准长度是105到125之间是因为这个长度一般人使用起来长短合适比较顺手但也不是绝对的，正常的身高这个长度都可以用但个子确实过高或过矮的人可以根据自己的实际身高加长和缩短一些，养生仗是用在太极中的一种器械，练好了优美大放还可以建设。
太极养生杖戴多长时间?
太极养生杖戴一个月左右为最佳时间，这个不宜久代，也不宜过段时间佩戴，我们需要算总佩戴时间，佩戴一个月左右即可达到最好的养生效果。
初学者太极杖使用多大尺寸为宜?
初学者太极杖使用在105至125cm之间。 太极养身仗的标准长度是105到125之间是因为这个长度一般人使用起来长短合适比较顺手但也不是绝对的，正常的身高这个长度都可以用但个子确实过高或过矮的人可以根据自己的实际身高加长和缩短一些，养生仗是用在太极中的一种器械，练好了优美大放还可以建设。
求吴阿敏养生太极拂尘、养生太极杖的音乐，最好带口令……，谢谢?