1、我老公又不让我去学车了，说等他放假再去学。到时候他看孩子。
2、给自己找到原因，并欣然去接受，给自己种心锚，在脑海里描绘自己考过的喜悦，多鼓励自己一定可以的，然后私下多和考过的朋友聊聊，吸取经验，原来不止自己一个人紧张，觉得难，她们都一样，但她们都考过了，所以自己一定也可以的，凡事放宽心态，多暗示自己不紧张，放松，放松。
3、这个没有办法，驾考就是这样，只有多练车，尽可能的对各个操作做到心中有数，考试的时候尽量放松，其实真的紧张也没事，也许越紧张越小心越能避免出错，等到你考过了，回头看看真的觉得驾考也没那么可怕，加油！
4、因为曾经做过教练，所以了解一点，其实开车这件事对大多数学员来说困难的不是技术，而是心态，只有心态放松了，不紧张了，才能在操作中体会到各种操控对于机动车带来的各种变化从而在其中找到其规律，心态是第一步要准备的，放松才能真正的感受到，如果不能够克服这一点，那么所有感官体验只能集中到自己的肌肉上，眼睛发死，手脚发硬，这样的去操作哪里能体会到操作与行驶之间的变化规律呢
5、我们教练当初都是说心态放好，记住要点，控制好速度就有很大的机会过。
6、端正态度，钆实练好基本功。
7、心态很重要！
8、个人感觉考个驾照，真心不容易，考个驾照能把我们考的怀疑人生。
9、后来我一气之下退学了，重新找了个学校选的学校排名第一的教练，真的好，从来不，轻声细语的，教的也好，没有任何隐形费用，给教练送礼他还死活不收，冬天学车教练自己去商店买水还给我带了瓶热咖啡，考试的时候跟父母送考似的，去的比学员早，自己给考场管理人员发烟打招呼，给学员打气，说就按照平时训练的考就行了，我这教练通过率百分之99，我都一把过的。其实你也不要太紧张，考不过大不了再来一遍
10、考个驾照真没必要压抑。
11、希望我的回答能够帮助到你，祝考试顺利通过！（片来自）
12、高考都没觉得如此痛苦的，考驾照真难啊！
13、保持颗心静淡定从容心，一切都会过去的，。
14、考驾校时紧张焦虑是很正常的，但是一定一定要放松心情，不然更不好过关！相比考驾照人生还有许多不如意的事情更让人觉得焦虑，考驾照多努力一下也是能过的，但是还有许许多多的事情，是我们怎么努力也无法改变的，所以唯一能做得就是放松心情！尽管我这样在劝慰你，但是我时常也不能做到泰然处之！
15、把考试看成平常的练习，不要太在意结果，换一种方式想一想，这么多年没有驾照我们的生活不也很好吗？驾考只是让我们多掌握一项技能而已。
16、我刚一次性过了科目二，说实话，都没有太紧张了第一把不合格，第二把调整好心态满分过！如果实在压力大，就不考了，因为毕竟不是很重要，身体和精神才最重要呢！
17、不知道你是考到哪一步了感觉压力大，正常科一科四在手机上练练都没问题，关于科二科三，感觉压力大的原因估计就是是操作性的，眼手脚并用，不确定因素太多，也许平常练的不错，但是一到考试，那个氛围，自己免不了会紧张，一紧张身体的各个部位都会受影响，势必会影响自己的各项操作。
18、驾照是随身的一项技能，又不是必须，考下来最好，即使努力了没有考下来，天也塌不下来，不会影响你的日常生活，除非不开车而已。有必要因为驾照考试压抑吗？
19、人最大的敌人是自己，跨过自己就赢了，所以加油哦，你一定可以的。
20、再说了，驾照考试每科都有五次机会，只要认真练，差不多都能过关。即使一轮没有合格，还可参加下一轮的考试，只要想考总有考过去的时候。驾照考试又不是高考公务员考试啥的，会决定一生的命运，考不过去，日子对你也没多大影响，如果因为考驾照压抑，真没必要。
21、很能理解你，我在驾照考试的时候也是一样的，给你分享一下，我的驾考经验，希望能对您有所帮助。
22、我能理解你的心情，我练车也是练得难受，一点不想去练车，特别是科二。只是觉得要加油坚持下去，拿证。开始难，坚持下去会觉得还好，再坚持，你就拿证了。
23、首先接受自己的情绪，允许自己暂时不会，静下心来分析分析，是自己不想考，是被逼迫去考的嘛？还是自己想考就是难，担心自己学不会？还是紧张怕被教练骂呢？
24、第一次考试没有通过也给我留下了阴影，一上车的时候腿就开始发抖，当一看见座位上的考官心理就开始突突。那个时候就特别想放弃了，也很感谢我的同事及时的帮我减压，把我那时候的减压放松方式分享给你，希望能帮助到你。
25、到现在我还纳闷，为什么好多学员考挂了禁不住嚎啕大哭?，没有啥大不了，掏些补考费，继续。
26、我两个月拿的证，如果顺利通过的话其实一个月就可以了，我是补考过的。第一次考不过的时候真的是那种生无可恋的感觉，第二次过了那种内心的激动就好像拥有了全世界一样。
27、没事.坚持下去.当时练车时天天被教练骂.天天回住的那里发脾气.然后天天去驾校练车.起早贪黑没放弃.朋友鼓励自己.然后回来画科目三的路线最终一次就过.一个月就考完了所有.还发誓再也不去驾校.可是当我考完了.我很怀念。加油不要放弃
28、在考试现场紧张的时候可以进行深呼吸，把自己的注意力集中呼吸上，这样可以缓解压力，也可以在考前听一些舒缓的音乐。
29、我45岁开始考驾照，老太太都能过关，相信你也能行，放下顾虑和压抑，努力吧，终有一天你会成为有驾照的一员！
30、小孩放假了，让老人带一下，自己去练车，结果，我公公人家连饭都不做了，等着我回去做，这样过了几天，我公公把外甥女一起带来了，等着我给做饭。不带我孩子的时候他就给外甥女做饭了。郁闷死了！
31、当时和同伴一起报名考驾照，她不上班，我上班，那时候工作特别忙，工厂订单多，请一天假都非常难，因为家里离驾照四五十里路，如果和同伴一起去练车，就能搭顺风车，还能有个伴，（自己一个人有点犯怵）所以，一次次硬着头皮请假，以至于领导有很大意见，每次请假都会非常痛苦，不敢去找领导。最后没有办法就豁出去了，科二练车的时候辞职了，为此还被扣了一些钱。
32、科二练车非常艰难，大夏天，骄阳似火，三十五六度的天气，在外面练车，本来脸上就有斑，这一晒更严重了，接受能力再慢点，当时真的是极度抑郁。
33、你是上海的吗？如果实在压力大的不行我可以给你推荐个，我当时在别的驾校报了，那教练我还没开始学呢，就这个费那个费的，规矩多了不得了。
34、现在证拿了有一段时间了，现在回头一看感觉其实也没什么都挺简单的。
35、我的驾照考试科目一和科目二都是非常顺利通过！科目三的路试的时候，由于一些特殊原因，不能在市里考试，我们只能去周边外县考试，第一次考的时候，由于对外县的线路不是很熟悉，自己车练的也不是很好，就以失败告终了。为了第二次的上路考试，我吸取了第一次教训，努力学习和练习，并且在考试的前一天就去了外县的考场附近住下，为了熟悉场地和环境也不惜重金包车练习，我想这次一定可以顺利通过！可惜天不遂人愿在考试的时候我前面的那位考生，一不小心出了车祸，考试暂停了，我们只能择期再考。终于又迎来了第三次考试，还算幸运的比较顺利通过了。
36、这开车可不是开玩笑，事关生命安全问题。多练习每天练，越害怕的事情越需要勇敢面对，没有什么大不了，这次不行就下次，这次不行就下下次。加油
37、如果还是焦虑紧张，可以在医生指导下服用一些抗焦虑药物，比如丁螺环酮等（我考前就吃了）。
38、可能是我的精力不够吧，每天带着孩子，还要做家务，还要去练车，科目二考了三次才考过。前两次去考试的时候，很紧张，上车就压线了。第三次都不想考了，在一块练车的好姐妹，一个劲的劝我，让我去约考呢，后来，就约了第三次考试。后来第三次去考科目二的时候，压根就没把它当回事，谁知道考过了。
39、当你拿本那刻，我会觉得所有辛酸，努力，汗水迷茫，委屈，都是为你今天精彩纷呈一刻的小插曲。
40、我现在就和你一样的心态，科二考了三次都挂了但是科三一把过，每次教练还都说我开的最好，从三月学到现在了科二还没过。家里人不停的让我约考，没有办法啊。我还报的是异地的，每次来回坐车也很麻烦还浪费钱，我现在就想着最坏的打算就是重新报名了，想一想其实很多事都不是立马就能成功的，我们别的事情照样很顺利啊。
41、我不聪明，但是我勤快，多练多学，有些人练车，今天练几下，过一段时间又来练几下，教练说，这样怎么能练得会！！
42、如果对于一件事投入过多的想法势必给自己造成压力。我们考驾照都是平常心态去应对的。记住教练教的要点，自己努力去练习。珍惜每一次练习的机会。心态很重要！如果不能调节好那你这驾照一事势必失败！别人帮不了你，只有自己走出这样的心理困境。
43、说说我吧，39岁报名考驾照，当时的压力极大，压抑痛苦，没人能理解，甚至一度抑郁。
44、在候考的时候避免与其他考生交流经验，每个练习的习惯不同，很可能同伴的好意会影响你的正常判断和发挥。
45、千万不要这样，心态和技术一样重要。心态可能更重要。
46、当时我考驾照的压力来源是教练，当时教练跟我们说，如果我们没有考过他就要扣钱，被扣钱了就没有好脸色并且还要重练，我当时就好怕考不过，再他手上重来没有好脸色，我考倒车入库挂了一次，第二次过了，因为考试是有两次机会……我当时的感觉就是重生终于解脱了
47、考本压抑与痛苦很正常，尤其是辛劳练车，最后成功的把自己考挂了，顿时天昏地暗，世界末日一般，吃不好，睡不着。天天纠结考本事。其实我总结了下，考试无非考的心态，，考的细节，考的临场应变处突能力。
48、我是18年6月份报的名，那时候我都把练车，当做一份工作来对待。每天带着三个孩子，天很热、还要约车去练车。刚好我练车的时候，恰巧遇到暑假，学生放假练车的学员有很多。每天早上七点钟我们都要约车，如果慢了几秒，可能说你今天都约不到车了，都要等到明天再约。每天只能约一次车，练半个小时。
49、额，考个驾照压力也大，我觉得平时你可能就是比较有心思，有压力的人！
50、你这是自己被自己吓倒，越害怕它，就应该多去练习多学习，你害怕说明你技术不过关，竟然不过关，就别去考，考也考不过。
51、深有同感，我学的时候科二挂了2次，第三次才过，平时驾校练习的很好，一考就挂，后期想开了，爱咋咋滴吧，反而过了，科三多给教练点钱，当时练习考场交300，我给了600，然后考试虽然抽了个破车，反而一把过，原因你懂的……现在开车都2年了，反正自己开车不抢道，不别车，人家急咱就停下让让呗
52、我是去年11月22号去考试的科目一，然后1月15号拿到证的。在春节前已经拿到驾照了，都是一次性过的。我以前从来没有想我会去考驾照，因为我胆子小，方向感也不好，打牌只看自己手上的牌，不看别人出啥牌的人，所以我不打牌，我不敢考驾照。在家带娃没上班，就去学个新技能。我科目二，练了16个半天，就是因为练得久，有很多经验，以至于在考试的时候突然遇到方向盘不知道怎么打的时候，我停了2秒钟，马上搬回原位，化险为夷。想在年前拿驾照，科三只练习了6个半天，也只开了十多圈，考试很没有信心，还好一次性过了，那天还下小雨，还好一次性过了。